Vad ska man tänka på efter behandlingen?
Drick alltid mycket vatten efter varje behandling.
 	Rör lite på dig, tag ev. korta raska promenader, avvakta dock med träning i början.
 	Vrid försiktigt och undvik att böja framåt.
 	Undvik att sitta eller ligga för länge. Res dig ofta och variera din ställning.
 	Is kan oftast lindra. Ta en ispåse eller t.ex. en påse frysta ärtor omlindad i en tunn handduk och lägg den mot det ställe som gör ont i ca. 10 minuter. Efter en timme utan is kan behandlingen upprepas.