Kan det vara skadligt att använda massagekudde?
Har du aldrig använt en massagekudde förut så kanske det kan verka lite onaturligt att använda en icke-mänsklig massör, men då bör du inte glömma att det är du själv som kontrollerar kudden. Ibland kan det ta ett litet tag att vänja sig vid känslan, och du får räkna med att experimentera med olika kroppspositioner för att få den perfekta massagen.Viktigast av allt är att du lyssnar på din kropp! Du känner själv om det är frågan om en "normal" värk som en del av behandlingen av träningsvärk eller stelhet, eller om det är en skarp, obehaglig smärta. Ibland kan det hela lindras genom att du sänker på takten eller byter kroppsläge, men ibland kan det vara bättre att avsluta sessionen helt.Kuddar med infravärme är utrustade med en regulator för att de inte ska bli för varma, men tänk ändå på att inte ladda trådlösa varianter när du inte är hemma. Det gäller för övrigt alla former av laddning, inklusive datorer och mobiltelefoner. De flesta modeller stänger av sig själva efter en viss tid.