Vad är proteinpulver?
Proteinpulver är en typ av kosttillskott med en hög proteinhalt. Pulvret kan blandas med dryck såsom vatten och mjölk eller i en smoothie eller gröt. Det är populärt bland de som gymmar, utövar idrott och motionerar mycket (3) och kommer i en mängd olika varianter. Det är dessutom en av de billigaste proteinkällorna som finns att få tag på och har därför kommit att bli otroligt populärt.