Jag har gått flera år i terapi. Kan kursen tillföra något nytt?
Säkert kommer du stöta på en hel del i kursen som du redan kan men jag är också övertygad om att du kommer lära dig nytt. Varför?        Jo, för att om du har gått terapi så vet du att det ALLTID finns något nytt att lära om sig själv. Det som ofta behövs är en ny vinkling på det som man redan förstått. Och den där nya vinklingen tror jag att jag kan ge dig på litet olika sätt.        Du kommer till exempel att få lära dig en hel del om hur man bygger upp sin inre trygghet med hjälp av självmedkänsla. Du kommer också att få ta del av hur man kan lära sig mer om sig själv via kroppen. Dessutom kommer du att få bekanta dig med hur du kan använda sinnesstämningar som ett sätt att komma åt livsglädje. Låter inte det spännande?