34. Se eu parar de consumir Activia, o efeito já é cortado imediatamente?
Para obter os benefícios dos probióticos é recomendado que o consumo seja frequente. Como a colonização de bactérias “do bem” provindas do probiótico dura uma semana, no máximo quinze dias, se a ideia é manter essas bactérias no intestino em harmonia, é importante ingerir esses produtos regularmente.