¿Qué tipo de música se utiliza en Musicoterapia?
Muchas personas creen que la Musicoterapia consiste únicamente en escuchar canciones que nos relajen, y que estas canciones suelen ser del género clásico. En realidad, la escucha de canciones grabadas puede tener objetivos muy diversos (activación física, acompañamiento para la expresión corporal o plástica de sentimientos, relajación, visualización, trabajo de la memoria o las emociones a través de la reflexión sobre la letra...). Y la música que se escucha no siempre es clásica, sino que es aquella que tiene relevancia y significado para la persona que participa en la sesión.Imagínate que fueras a un psicólogo y este te hablara en un idioma que no conoces. La psicoterapia no serviría de nada, ¿verdad? Con la música ocurre algo parecido. Todos tenemos una identidad sonora y una biografía musical propia y única, y es por eso que la música utilizada es aquella que tiene que ver con los gustos y la vida del beneficiari@, pues es la que le llegará, la que armonizará con él, le motivará y moverá sus emociones.Hay que resaltar que la escucha de canciones es sólo una de las muchas técnicas que se pueden utilizar en Musicoterapia. Muchas veces se utiliza la improvisación instrumental o la composición de canciones. En estos casos, no se busca crear una música estética o “bella” (lo cual es bastante subjetivo), sino que se pretende utilizar todos los elementos de la música (sonido, silencio, melodía, armonía, ritmo, movimiento) como medio de expresión, comunicación y canalización de emociones. La música no es el fin, sino un medio de trabajo terapéutico.Por ello, en función de la persona y la situación físico-emocional en la que se encuentre en cada momento las producciones sonoras pueden ser desde las armonías más bellas a las disonancias más ruidosas.