¿El triptófano es un antidepresivo?
No, no es un antidepresivo. Los efectos beneficiosos del triptófano sobre el estado de ánimo se deben a que este componente interviene en la síntesis de serotonina que está implicada en la regulación del estado de ánimo, optimismo y bienestar, en la función cognitiva, la concentración y el rendimiento psíquico de la persona que lo toma.