Was ist der Unterschied zwischen "EMS" und "EMA"?
"EMS" ist die Abkürzung für "Elektrische Muskelstimulation" und umfasst eine Reihe von wissenschaftlichen und medizinischen Therapieformen, bei denen Reizstrom zur Muskelstimulation eingesetzt werden. Genauer ausgedrückt wird niederfrequenter Gleichstrom bzw. niederfrequenter Wechselstrom verwendet. "EMA" ist die Abkürzung für "Elektrische Muskelaktivierung" und findet unseres Wissens nach weder in der Sportwissenschaft noch in der Medizin eine begriffliche oder inhaltliche Anerkennung bzw. Verwendung. "EMA" (manchmal auch als "360 Grad EMS" oder "EMS 3.0" bezeichnet) ist am Ende eine abgewandelte Form des "EMS". "EMA" wird unseren Beobachtungen nach sehr häufig von einer spezifischen EMS-Geräteherstellerfirma verwendet, insbesondere im Zusammenhang mit Marketingaussagen. Inhaltlich gibt es folgenden Unterschied: bei "EMA" wird neben dem niederfrequenten Reizstrom (wie bei klassischem "EMS") auch mittelfrequentiger Reizstrom verwendet, welcher moduliert wird. Sie fragen Sich jetzt sicher, was nun wirksamer für Sie und Ihre Fitnessziele ist? Niederfrequentiges "EMS" oder mittelfrequentiges "EMA"? Dazu können wir Ihnen leider keine eindeutige Aussage machen. Klar ist jedoch, dass für die beim "EMA-Training" verwendeten Frequenzbänder praktisch keine wissenschaftlichen Gankörpertrainingsuntersuchungen existieren, durch die Ihnen die Sicherheit und/oder Wirksamkeit von "EMA" versichert werden könnte. Für niederfrequentes EMS-Ganzkörpertraining, wie wir es bei FÜHLBAR fit einsetzen, gibt es inzwischen eine Vielzahl an wissenschaftlichen Studien und Untersuchungen (siehe EMS Studien & Gutachten). Außerdem wissen wir von derzeit laufenden Untersuchungen an Universitäten und wissenschaftlichen Einrichtungen, die sich alle "EMS" widmen und nicht "EMA". Wir möchten Sie daher um Vorsicht bitten, wenn Sie auf Aussagen stoßen solltet, wie z.B. "EMA ist besser / moderner / wirkungsvoller / hochwertiger...". Wenn Sie derartige Statements auf Webseiten, E-Mails oder Flyern findet so schickt sie uns bitte zu. Für FÜHLBAR fit und miha bodytec stehen Sicherheit, Wirksamkeit und natürlich die Seriosität unserer Aussagen an aller oberster Stelle. Daher verwenden wir ausschließlich niederfrequente EMS-Impulse und EMS-Geräte vom Weltmarktführer miha bodytec - Made in Germany - mittlerweile in über 30 Ländern zu finden. Die praktischen Erfahrung mit "echtem EMS" werden von uns, miha bodytec und vor allem von unseren Mitgliedern, sowie durch viele wissenschaftliche Untersuchungen bestätigt und gestützt