Was macht mein Baby während dem Rückbildungskurs?
Wenn du einen Kurs mit Baby besuchst, wird das Baby natürlich in die Übungen mit einbezogen. Wir nutzen unter anderem das Gewicht des Babys, um dir einen kleinen Widerstand zu setzen. Zum Beispiel indem dein Baby bei dir auf dem Bauch oder auf den Oberschenkeln liegt, während du Übungen mit dem Becken ausführst.Alternativ liegen die Babys auf der weichen Gymnastikmatte oder in der eigenen Babyschale.