Hilft EMS bei Rückenschmerzen?
Ja! Kräftige Muskeln sind das A und O für einen gesunden Rücken. Oft entstehen Rückenbeschwerden durch eine zu schwache Muskulatur oder muskuläre Dysbalancen. Ihre Wirbelsäule sackt ohne stützende Muskulatur wie eine Ziehharmonika in sich zusammen. Damit drücken Ihre einzelnen Rückenwirbel auf Ihre Bandscheiben, die „vorfallen“ und folglich auf Ihr Nervengewebe drücken. So entsteht in den meisten Fällen der Rückenschmerz. Mit dem FÜHLBAR fit EMS-Training bauen wir Ihre Rückenmuskulatur in Höchstgeschwindigkeit wieder auf. Dafür wird Ihr Personal Trainer mit Ihnen Rückenstärkungsübungen trainieren. Ihre Wirbelsäule entfaltet sich wieder und entlastet damit die Bandscheiben zwischen den Wirbeln. Diese können nun nicht mehr auf Ihre Nerven drücken. Und gehen damit auch Ihnen nicht mehr auf die Nerven. Im Ergebnis reduziert das EMS-Training Ihre Rückenschmerzen, oder sie verschwinden sogar völlig. Und ganz nebenbei verbessert sich Ihre Haltung und Sie laufen wieder aufrecht durchs Leben.