Come mi difendo dal virus?
In attesa del vaccino ci sono misure che si sono dimostrare efficaci per non essere infettati.
          
          
            Le prime misure sono quelle che conosciamo tutti: stare a una distanza di almeno 1 metro dagli altri,
            indossare sempre la mascherina nei luoghi e nei modi indicati e lavarsi spesso le mani.
          

          
            È bene però ricordare anche altre misure importanti di cui tendiamo a dimenticarci:

            
              Evitare abbracci e strette di mano.
              Non toccarsi occhi, naso e bocca con le mani.
              Evitare l'uso promiscuo di bottiglie e bicchieri, in particolare durante l'attività sportiva.
              Starnutire e/o tossire in un fazzoletto evitando il contatto delle mani con le secrezioni respiratorie.
              Evitare i luoghi affollati, gli ambienti chiusi con scarsa ventilazione e la distanza ravvicinata.
              Garantire una buona ventilazione di ambienti chiusi, inclusi abitazioni e uffici.
              Pulire le superfici con acqua e sapone o comuni detergenti neutri per rimuovere lo sporco e poi disinfettarle con soluzioni a base di ipoclorito di sodio (candeggina/varechina) o alcol adeguatamente diluite.
              Non assumere farmaci antivirali e antibiotici, se non prescritti dal medico.
            
          

          
            È inoltre importante fare i test per identificare precocemente le persone infette in modo che possano essere
            isolate e curate e che tutti i loro contatti stretti possano essere messi in quarantena.