3. Uống càng nhiều nước uống collagen càng có hiệu quả nhanh và trẻ lâu?
Đây là quan niệm hoàn toàn sai lầm nhé. Đối với các thực phẩm chức năng nhiều quá không phải là tốt đâu nhé. Với nước uống collagen thì chỉ khoảng 15ml – 50ml mỗi ngày tùy vào hàm lượng dưỡng chất.
Cái này sẽ được hướng dẫn ở trong từng sản phẩm và bạn nên tuân theo nếu muốn có hiệu quả tối ưu. Và sau một thời gian uống thì sẽ cần có khoảng nghỉ 4-6 tháng mới sử dụng lại. Cơ thể chỉ hấp thu một lượng vừa đủ, nếu nhiều hơn thì cơ thể cũng sẽ tự đào thải chúng qua hệ tiêu hóa.