9. Ngưng uống sữa tăng cân thì cân nặng có bị giảm, quay lại như ban đầu không?
Nếu ngưng uống sữa tăng cân thì đồng nghĩa với cơ thể mất đi hàm lượng calo lớn và một số dưỡng chất thiết yếu. Tuy nhiên không hẳn rằng ngừng uống sữa tăng cân thì cân nặng bị giảm, quay lại như ban đầu. Điều này tùy thuộc vào thể trạng cũng như chế độ ăn uống sinh hoạt của bạn như thế nào.