Faut-il rester réveillé durant mon massage?
Non, à moins d'avoir fixé un objectif spécifique avec votre massothérapeute professionnel(le), pour travailler par exemple sur la capacité de passer des aspects très actifs de vous même, aux aspects plus passifs. Paradoxalement cela peut justement vous enseigner à mieux vous reposer, sans pour autant basculer immédiatement dans le sommeil.Par contre, outre ce genre de séances à but bien ciblé, il n'y a aucun mal à s'endormir durant votre massage. N'ayez aucune crainte, votre massothérapeute est un(e) pro et s'occupera bien de votre corps qui, lui, n'en perdra pas une miette!