Et la santé dans tout ça ?
Bonne nouvelle, aucun vaccin n’est obligatoire pour effectuer un voyage au Laos. Cependant, il est recommandé d’être à jour dans ses vaccinations : diphtérie-tétanos-poliomyélite. D’autres vaccinations peuvent être recommandées selon la durée et les conditions du séjour comme celles contre la fièvre typhoïde, les hépatites virales A et B ou contre l’encéphalite japonaise.
Par ailleurs, notez que la rage est encore très répandue en Asie du Sud-Est. Notre conseil est de vous tenir à l’écart des animaux suspects ou de faire une vaccination préventive. Comme dirait le sage, mieux vaut prévenir que guérir !
Et maintenant, parlons moustiques… Le paludisme laotien est l’un des plus coriaces du monde selon certains chercheurs. Cependant, il n’est présent que dans certaines zones du Laos. Les seuls médicaments préventifs efficaces contre ce paludisme sont la Doxicycline ou la Malarone. Il est rare que les voyageurs l’attrapent, cependant, nous vous recommandons une très grande vigilance. Dès la tombée de la nuit, portez des vêtements recouvrant au maximum votre corps ; sur les parties restant découvertes, utilisez en grande quantité des répulsifs anti-moustiques tropicaux. La nuit, dormez sous une moustiquaire imprégnée. Vos nuits seront bien plus tranquilles !
Evitez de boire de l’eau non bouillie, exception faite de l’eau minérale cachetée. De même, faites l’impasse sur les glaçons dans vos boissons. Cette recommandation ne vaut pas pour les grands hôtels et les restaurants haut de gamme.
Dans tous les cas, en particulier pour ce qui concerne les vaccins et médicaments, rien ne vaut les conseils de votre médecin avant le départ.