AVEZ-VOUS BESOIN D'UN ABONNEMENT EN SALLE DE SPORT AFIN DE FAIRE CES EXERCICES?
Non. La beauté du programme FISSA SHAPE réside dans le fait que ces exercices peuvent être exécutés n’importe où, peu importe où vous vous trouvez. Cependant, si vous souhaitez utiliser une salle de sport, c'est super.