Mijn adem ruikt raar tijdens het proteïnedieet, hoe komt dit?
Tijdens de eerste 48 tot 72 uur van uw dieet zal uw lichaam in ketose treden en zal het van koolhydraatverbranding overschakelen naar vetverbranding. Hierdoor zal uw lichaam ketonen afscheiden die het lichaam via de urine en longen verlaten. Dit heeft als gevolg dat uw adem minder fris kan ruiken dan normaal.

Om dit te voorkomen drinkt u best voldoende water (minimaal 2 liter per dag) en kan u suikervrije muntjes en kauwgom gebruiken.