Ik heb shin splints / scheenbeen klachten, welke oefeningen kan ik doen om deze klachten te verminderen?
Helaas vormen klachten in het onderbeen als gevolg van het hardlopen 75% van alle klachten. 

Onze eigen Frankie is een ervaringsdeskundige op dit gebied en heeft hier een uitgebreid BLOG over geschreven. Wil je hier meer over weten dan kun je dit blog hier lezen.