Hoe vaak kan ik een fitnessafspraak inplannen?
Je kunt je fitnessafspraken helemaal zelf inplannen via onze gratis app.
We adviseren om elke 4 weken een meting te doen om je voortgang bij te houden en elke 6 weken een nieuw persoonlijk trainingsschema op te laten stellen.
Hiermee blijf je jezelf uitdagen en motiveren om je doelen te bereiken.