What is blue light?
Blauw licht, ook wel High Energy Visible light (HEV) genoemd, bevindt zich aan het einde van het kleurenspectrum. Dit licht heeft een korte golftlengte en bevat veel energie. De grootste natuurlijke bron van blauw licht is de zon. Blauw licht heeft naast een aantal positieve effecten (verbeterde stemming, verbeterde alertheid) ook een aantal negatieve effecten bij overmatige blootstelling van je ogen. Negatieve effecten kunnen zijn; een verstoord slaapritme, overbelasting van de ogen, migraine en versnelde veroudering van je ogen (ook wel macula degeneratie genoemd).