Mag ik een maaltijd overslaan als ik geen honger heb tijdens het proteïnedieet?
Nee, u mag tijdens het eiwitdieet nooit een maaltijd overslaan. Voor een succesvol resultaat zijn voldoende eiwitten cruciaal. Hiervoor eet u tijdens het dieet minimaal 4 proteïnerijke maaltijden en wacht u nooit meer dan 4 uur tussen uw maaltijden.