Wat kan ik doen als ik honger heb tijdens het proteïnedieet?
Door de regelmatige eetmomenten heeft u normaal geen hongergevoel tijdens het proteïnedieet. Toch kan het zijn dat u tijdens het begin van fase 1 last hebt van honger. Uw lichaam moet zich namelijk aanpassen aan uw veranderde eetgewoonten.

Om uw hongergevoel op te lossen kan je extra drinken (water, koffie, thee) of meer toegestane groenten te eten als een extra salade of soep. Ook kan u steeds een kauwgom nemen welke het hongergevoel wegneemt: vb. kauwgom minceur