Wat leer je bij een cursus HypnoBirthing?
Je leert:

 	Wat er gebeurt in het lichaam tijdens de bevalling.
 	Hoe je met stress, spanningen en angsten om kunt gaan.
 	Inzicht krijgen hoe je brein werkt.
 	Je mindset veranderen en mindfull zijn:
Hoe zorg je ervoor dat negatieve gedachten van jezelf, van anderen of de media je angstig maken voor je bevalling?
 	Te (blijven) vertrouwen in jezelf, je zwangere lichaam, de geboorte en het ouderschap.
 	Te zorgen voor binding tussen moeder, kind en (beval)partner, voor, tijdens en na de geboorte.
 	Te blijven ontspannen ook als het 'anders loopt'.
 	Te begrijpen hoe weeën voelen en wat het doel hiervan is.
 	Jezelf te trainen hoe je ontspannen wordt door middel van diverse tools.
 	Welke vragen je kunt stellen tijdens de bevalling indien de situatie verandert en er beslissingen genomen moeten worden.
 	Veel extra's en praktische tips.
 	Je praktisch voor te bereiden op de komst van het kindje door aandacht te schenken aan het maken van een geboorteplan en het communiceren met zorgverleners.