Interessant, maar wat dragen natuurlijke hardloopschoenen dan bij?
Wetenschappelijke studies wijzen uit dat minimalistische schoenen ervoor zorgen dat je gaat lopen zoals je op blote voeten zou lopen (Squadrone et al., 2015). Het lopen op natuurlijke hardloopschoenen zorgt voor een betere looptechniek en dus minder blessures. Ook hebben Perl et al. (2012) aangetoond dat hardlopers met barefoot schoenen minder energie verspillen tijdens het lopen.