Waarom een online cursus?
Niet alle stellen stappen gemakkelijk naar een coach of therapeut als het gaat om hun relatie.Ze vinden het niet nodig, want ´zó erg is het niet bij ons´Ze willen of durven niet. Of de één wil wel maar de ander niet.Of het is moeilijk in te passen in de agenda’s.Of het is simpelweg te duur, want relatietherapie kost en behoorlijke smak geld. En kinderen ook :-)Toch kan je relatie juist deze fase wel wat extra aandacht gebruiken. Een online cursus is dus wel zo makkelijk:Je doorloopt het programma op je eigen plek en in je eigen tijd. Dit heeft grote voordelen voor als je toch al lijdt aan een enorm tijdgebrek en weinig tijd voor elkaar! Je hoeft er de deur niet voor uit.Je doet het in je eigen tempo. En als je er een weekje niet aan toe komt door een vakantie of ziek kind, sla je gewoon een weekje over.Het is een stuk goedkoper.Zelfs als je partner niet mee wilt doen kan je het programma doen. Ook in je eentje kan je behoorlijk wat veranderen in de dynamiek tussen jullie.Je houdt altijd toegang tot het programma en kan dus ook maanden of zelfs jaren later even terug zoeken naar een onderwerp dat jou speciaal aansprak.Het programma is gericht op mensen met thuiswonende kinderen en geschikt voor alle stellen, hetero, homo, of anderszins. Maar ook zonder kinderen kan je het programma volgen: de basis gaat immers over hoe relaties werken.
nl
Wat als wij geen kinderen hebben?
Goede vraag!Ook zonder kinderen is deze online cursus geschikt.Het ging zo: in eerste instantie had ik de cursus puur gemaakt over hoe relaties werken. De basis van de cursus zoals die nu is.Ik vertelde een vriendin mét verstand van marketing dat ik bezig was met een cursus voor mensen die graag over relaties willen leren.Zij vroeg: wie is dan je doelgroep? Ik antwoordde: mensen met een relatie.Marketing technisch blijkbaar geen goed antwoord ;-). Ik heb toen besloten de basiscursus uit te breiden met extra kennis over je relatie én kinderen. Omdat je eigen kindertijd zo veel invloed heeft op je relatie (en daarom al was meegenomen in de cursus) leek het me relevant ook aandacht te besteden aan hoe jouw relatie met je kinderen nu dus van invloed is op hun latere liefdesleven. Niet alleen hoe de relatie die je had met je ouders van invloed is op je relatie met je partner nu maar ook op de relatie met je kinderen. Op hoe je met hen omgaat, hoe de relatie met je partner van invloed is op hun gedrag en hoe je een veilige ruimte kunt creëeren waarin je kinderen opgroeien. Maar de basis van de online cursus gaat over hoe relaties werken en is dus voor iedereen geschikt.
nl
Welke modules zitten er in de cursus?
Er staan meteen na aanschaf van het programma 10 modules voor je klaar.Elk hoofdstuk bestaat uit een werkboekje en een aantal video’s/audio’s, die je op elk gewenst moment kunt bekijken en beluisteren. Je kunt het programma volgen in het tempo dat jij wilt.Module 1: Wat is liefde?Best een belangrijke vraag in een programma over relaties.In deze module leer je in welke fase jullie relatie zit en je leert over  de sacred space. Je hebt nagedacht over het verhaal dat je maakt over je relatie én jullie zijn gestart met de waarderingschallenge.Module 2: HechtingEen fijne relatie is gebaseerd op een veilige verbinding. Waarom is die zo  belangrijk?In deze module leer je over de verschillende hechtingsstijlen en weet je hoe die van invloed is op jullie relatie én op jou als ouder.Je bent je bewust van de opdrachten die je van huis uit hebt meegekregen en met welk gedrag van je kinderen je moeilijk om kan gaan.Module 3: De chimpansee en de schildpadWelke relatiedans dansen jullie?In deze module leer je met welk gedrag jij jezelf probeert te beschermen op het moment dat het niet goed voelt met je partner.Je leert welke dans jullie dansen en wat je kunt doen om het dansen te stoppen.Module 4: Zijn wij ons brein?Waarom lopen discussies soms zo uit de hand? En lijkt het soms wel alsof we een andere taal spreken?Een module over geflipte breinen, pijnplekken en saboteurs.In deze module leer je over de werking van het brein in relaties en wat je kunt doen als je brein ´flipt´.Module 5: EmotiesHoe gaan jullie om met emoties in jullie relatie? En met die van de kinderen?In deze module leer je het belang van het (h)erkennen van emoties en weet je hoe jij met emoties om gaat.Je ziet de hele dans met je partner, nu ook mét de emoties ´onder de waterlijn´.Module 6: sacred SpaceLeer praten onder de waterlijn.In deze module leer je de belangrijkste tool voor je relatie.Je leert de verbinding herstellen en de plek waar julllie kinderen opgroeien liefdevol en veilig houden.Module 7: SorryHoe kan je de verbinding herstellen als je elkaar pijn hebt gedaan?In deze module leer je het belang van goed sorry kunnen zeggen en weet je hoe je kwetsuren kunt erkennen en repareren. En hoe je kunt vergeven.Module 8: IntimitijdHoe breng je de intimiteit terug in je relatie?In veel relaties wordt na verloop van tijd de intimiteit en seks minder. Waarom is dat zo en vooral… wat doe je eraan?In deze module leer je hoe ‘De Groten’ in relatieland hierover denken en leer je verschillende tools waarmee je kunt zorgen voor de intimiteit in jullie relatie.Module 9: Onze seksWaarom wordt de seks in een langere relatie vaak wat minder?In deze module leer je wat jullie beiden prettig vinden en wat juist niet. En wat er voor nodig is om jullie seks tot een nieuw hoogtepunt te brengen.Module 10: De liefde levend houdenGefeliciteerd! Na deze module mag je jezelf relatie expert noemen!Je hebt nu alle tools die je nodig hebt om je relatie fijn te houden.Nu gaat het er natuurlijk om deze tools ook in de toekomst te blijven gebruiken.In deze module kijk je terug én vooruit.
nl