Wat is een trauma?
Een trauma is een onverwerkte gebeurtenis in het verleden. Bijvoorbeeld een overval, ongeluk, mishandeling, scheiding of overlijden van een dierbare.

Lees hier meer over wat een trauma is.
nl
Wat zijn de symptomen van een trauma?
Je kunt op verschillende manieren last krijgen van een trauma. Veel voorkomende symptomen zijn:
 flashbacks/herbeleven
vermoeidheid, prikkelbaarheid, concentratieproblemen
gejaagd gevoel (verhoogde bloeddruk, hartslag en ademfrequentie)

Lees hier meer symptomen van een trauma.
nl
Welke soorten trauma's zijn er?
Er zijn twee verschillende soorten trauma’s. Bij een enkelvoudig trauma is er één keer iets gebeurd wat traumatisch is geweest voor jou. Bij een meervoudig of complex trauma heb je meerdere nare ervaringen gehad over een langere periode.

Lees hier meer over de verschillende soorten trauma's.
nl