In welke disciplines ben je werkzaam?
Leefstijl coachingBootcampVoedingBuitensportOnline Coaching
nl
In welke stad/plaats ben je werkzaam?
Tilburg
nl
Wat is jouw achtergrond?
Wielrennen, mtb, shorttrack en langebaan schaatsen waren mijn (wedstrijd) passies. Na een auto-ongeluk in 2001 besloot ik het roer om te gooien en volledig te focussen op voeding, beweging en mindset. Inmiddels heb ik vele mensen mogen begeleiden naar een betere versie van zichzelf. Ik help je om op plezierige wijze gezonder, fitter en zelfverzekerder te worden. Alles draait om balans, jij geeft veel energie én blijf je zelf ook in balans? Samen kijken we naar wat bij jou past, stuur je een berichtje?
nl
Wat is jouw specialiteit?
Mijn specialiteiten zijn 1 op 1 coaching gericht op voeding en mindset. Voeding is 80% van je resultaat, bewegen 20%. Ik bied op een laagdrempelige manier groepsworkouts aan. Via de social media van Fitclub013 kan je aanhaken wat bij je past, of neem alvast contact op.Als trainer ben ik in te huren voor clinics en workouts. Met samenwerken, boksen of bootcamp als speerpunt.
nl
Welke diploma's heb je?
- Gecertificeerd (sport)voedingscoach sinds 2001 i.c.m. Herbalife Nutrition- Pink Boxing Tilburg (2015-2019 trainer en eigenaar)- Functioneel training (2016)- Zwanger en Fit (2016)- AALO - Fitness Master en Personal Trainer- Fitness Docent 1 - 2 - AALO Cycle docent - AED en reanimatie
nl
Welke quote draag jij uit?
80% nutrition en 20% sports = 100% mindset
nl