Welk materiaal moet ik kiezen voor mijn yogamat?
Het materiaal is belangrijk voor de grip, de structuur, de demping, de duurzaamheid, het comfort en milieuvriendelijkheid. PVC is duurzaam en voordelig, maar niet zo gunstig voor het milieu. Eco materialen zijn iets duurder, maar zijn vrij van gifstoffen en beter voor het milieu. Het is vooral een kwestie van persoonlijke voorkeur en hoe het je lichaam erop reageert.
nl
Welke afmeting yogamat past het beste bij mij?
De standaard afmetingen van een yogamat zijn 183 × 60 cm. Afhankelijk van je lengte kies je de yogamat. Als je 190 cm of langer bent dan is een standaard yogamat te kort. Kies dan voor een langere mat. Een goede maatstaf is je eigen lengte plus 10 cm. Als je dus een lengte hebt van 190 cm dan is een yogamat van 200 cm gewenst.
nl
Welke dikte yogamat moet ik kiezen?
Is je mat te dun, dan kan je een blessure oplopen. En dikke yogamatten kunnen het moeilijker voor je maken om een sterke verbinding met de vloer te voelen, waardoor je bijvoorbeeld wankelt als je in een bepaalde pose bent.

Een standaard basis yogamat is ongeveer 4 mm dik, terwijl de dikste mat ongeveer 1.5 cm is. De dunne yogamatten varieren tussen de 1 - 3 mm. De flinter dunne yogamatten worden vaak gebruikt voor reizen, deze reis yogamatten zijn slechts 1 à 2 mm dik. De travel yogamatten vouwen gemakkelijk op en zijn licht in gewicht, waardoor ze eenvoudig in een koffer passen.
nl