In welke disciplines ben je werkzaam?
BootcampBuitensportFitnessGroepslessenOnline CoachingPersonal trainingVoeding
nl
In welke stad/plaats ben je werkzaam?
Eindhoven
nl
Wat is jouw achtergrond?
PerspActive Coaching is ontstaan vanuit de behoefte om mensen op een professionele manier te helpen bij het aanpassen van de leefstijl. Hierbij kan onder andere gedacht worden aan voedingsbegeleiding, (kracht)training, bewegen in het algemeen. PerspActive Coaching wil je helpen om naar het totaalplaatje te kijken en je tips en adviezen te geven om het makkelijker te maken en om je te laten inzien op welke punten je het verschil kunt maken.Een belangrijke pijler van PerspActive Coaching is het in perspectief plaatsen van zaken. Vaak worden onderwerpen zwart-wit gezien terwijl in het merendeel van de gevallen de juiste redenering in het grijze gebied te vinden is. PerspActive Coaching wil informatie verschaffen die nuttig is en wil vooral de fabels en mythes uit de weg helpen. Dit is dan ook de reden dat de manier van begeleiden en informatievoorziening zoveel mogelijk gebaseerd zijn op ‘evidence based’-informatie.Veel personal trainers richten zich op het geven van alleen een training. De begeleiding van Perspactive Coaching stopt niet op het moment dat je de sportschool uit loopt. Er wordt namelijk gezorgd dat de uren naast de begeleiding van PerspActive Coaching efficiënt worden benut. Zo zal een plan worden opgesteld om te bepalen waar de focus zal moeten liggen. Denk bijvoorbeeld aan een trainingsschema voor de overige trainingsdagen, een voedingsanalyse met tips of verbeteringen met het oog op andere leefstijlpijlers. PerspActive Coaching wil jou als individu namelijk in het traject meenemen om een verandering in leefstijl te laten plaatsvinden. Als je wordt begeleid op een manier die bij jou past, zul je merken dat je de veranderingen ook in jouw leven kunt laten passen. Dit is voor veel mensen van wezenlijk belang bij het behalen van het doel.PerspActive Coaching wil jou activeren om zelf ook in beweging te komen, in de breedste zin van het woord.We werken samen toe naar jouw doel en je staat er bij PerspActive Coaching niet alleen voor.Voor wie is PerspActive Coaching?PerspActive Coaching is er voor eenieder die op zoek is naar begeleiding bij het verbeteren van zijn/haar leefstijl in de breedste zin van het woord. Je kunt bij PerspActive Coaching terecht als je:– graag beter in je vel wil zitten maar niet goed weet waar je moet beginnen– graag je lichaamssamenstelling wil verbeteren (verhogen van de spiermassa of het verlagen van de vetmassa)– geen progressie meer boekt met je huidige krachtschema en je niet weet waar dit door komt– graag meer, beter of effectiever wil bewegen– graag een gedegen analyse en advies wil over de uitvoering van bepaalde oefeningen– op zoek bent naar de optimalisatie van je trainingsschema (keuze van oefeningen, trainingsfrequentie, trainingsintensiteit, opbouw van oefeningen)– je huidige voedingspatroon wil verbeteren en/of optimalisatie van je voedingsschema wil
nl
Wat is jouw specialiteit?
Optimaliseren van trainingsprogramma en voedingsprogrammaVerbeteren en aanleren van basistechniekenSpiermassatoenameVetverliesBeter bewegen
nl
Welke diploma's heb je?
Bayesian Bodybuilding PT CourseFunctioneel Trainen (Chivo Opleidingen)Functioneel Voeden (Chivo Opleidingen)Sport- en Bewegingseducatie (Fontys Sporthogeschool)
nl
Welke quote draag jij uit?
Actief in perspectief!
nl