2 Yaþýndaki Kýzým Týrnak Yemeye Baþladý, Ne Yapmalýyým?
Týrnak yeme alýþkanlýðýna çoðunlukla 3-4 yaþlarýndan önce baþlamaz. (Çok ender olarak 5 aylýk gibi erken bir dönemde görülebilir). Çocuklarýn %33 de týrnak yeme davranýþý görülür. Bu oran erken ergenlik çaðýna kadar sürer. Ergenlik çaðýnda týrnak yiyen çocuklarýn sayýsý %40-45’e yükselir. Yani ergenlik çaðýna doðru çocuklarýn hemen hemen yarýsý týrnak yeme davranýþý gösterir. Bunun nedeni olarak gençlerin çevreden onay görmemeleri olarak deðerlendirilir. Ayrýca týrnak yiyen çocuklarýn ailelerinin çoðunda týrnak yiyenlere rastlanmaktadýr. Bunun içinde týrnak yemenin bir taklit olduðu ve büyükleri taklit etmek suretiyle öðrenildiði ileri sürülmektedir. Ergenlik çaðýnda sosyal onay görenlerin çoðu bu alýþkanlýðý terk etmektedir.
Týrnak yemek bazen ayak parmaklarýný ýsýrmakla ve ayak týrnaklarýný el parmaklarýyla yakalama ile iliþkili görülmektedir. Ayak parmaðý týrnaðýnýn yenilmesi ve ýsýrýlmasý hemen hemen sadece kýzlarda görülmektedir.
Týrnak Yeme Alýþkanlýðýnýn Sebepleri
Bu davranýþýn altýnda yatan sebepler parmak emmede olduðu gibi çoðunlukla psikolojik rahatsýzlýklardýr. Alýþkanlýk daha çok baský altýna alýnmýþ heyecanlarýn ilgilendiði durumlarla olup, çocuk bunun arzu edilmeyen bir davranýþ ve alýþkanlýk olduðunu anlayýnca kökleþmekte olduðu görülmektedir.
Týrnak yeme bir güvensizlik belirtisi olarak kabul edilir. Aile içinde aþýrý baskýlý ve otoriter bir eðitimin uygulanmasý, çocuðun sürekli azarlanarak eleþtirilmesi, kýskançlýk, yeterli ilgi ve sevgi görememe sýkýntý ve gerginlik baþlýca nedenlerdir.
Anne babanýn yaþantýsý da önemli bir etkendir. Anne baba geçimsizlikleri anne babanýn sýk sýk kavga etmesi ailedeki sorunlar çocuklarda týrnak yeme gibi davranýþlara neden olur. Bunun yaný sýra anne babanýn aþýrý kaygýlý olmasý çocuðu aþýrý derecede koruyup kollamasý ayrýca anne babanýn çocuklar arasýnda ayrým yapmasý çocuklar arasýnda kýskançlýða yol açar. Bu da dolaylý þekilde kendini týrnak yeme olarak gösterir.
Týrnak yeme daha önce belirttiðimiz gibi taklit yoluyla da edinilebilen bir davranýþtýr. Ailede herhangi bir bireyin týrnak yeme davranýþý göstermesi doðal olarak çocuðun ilgisini çekecektir. Ayrýca týrnak yeme davranýþý olaylara baðlý olarak geliþebilmektedir. Çocuðu tedirgin eden herhangi bir olay veya çevrede onun için hoþnutsuzluk yaratacak herhangi bir durum bu davranýþý göstermesine yol açar.
Tedavi ve Alýnabilecek Önlemler

    En etkili yöntem 3-4 yaþlarýna kadar bu alýþkanlýðýn anne baba tarafýndan görmezlikten gelinmesidir. Daha sonra bu alýþkanlýk devam ederse;
    Çocuðun gerginlik ve uyumsuzluk nedenleri iyice araþtýrýlmalý ve bunlar saptanarak çözüm getirilmeli.
    Çocuðu azarlamak, korkutmak, ceza vermek gibi zorlayýcý yöntemlerin uygulanmasý yararlý olmamaktadýr. Hatta kimi zaman daha aðýr duygusal problemlerin çýkmasýna neden olabilir.
    Çocuklarý korku kaygý yaratacak durumlardan uzak tutmak gerekir. Küçük çocuklarýn kaygý korku verici televizyon filmlerini izlemeleri, kavgalý olaylarda bulunmalarý çocuðu heyecanlandýracaðý için sakýncalýdýr.
    Týrnak yiyen çocuklara geceleri yatarken eski hafif eldivenleri giydirmek. Çocuk gece týrnaklarýný yemek veya ýsýrmak istediðinde hatýrlatýcý olmasý bakýmýndan yararlý olabilir. Parmak ve týrnaða acý fakat zararsýz bir sývý sürülebilir. Bu hem hatýrlatýcý ve hem de týrnaðýný aðzýna götürdüðü zaman acý ile birleþtiðinde terk etmeye yardýmcý olabilir.
    Çocuklarýn ilgisi baþka yöne çekilebilir. Sinema, televizyon izlerken veya radyo dinlerken onun aðzýný çiðneyecek bir þeyle meþgul etmek týrnak yemenin ve ýsýrmanýn yerine gelecek bir etkinlik olabilir. Çocuklarý ara sýra baþarýlarýndan dolayý ödüllendirme bazý durumlarda yarar saðlayabilir. Ancak bunun kýsýtlý ve uygun þekilde kullanýlmasý gerekir. Aksi takdirde çocuk yeni ödüller almak için bunu kullanabilir.
    Týrnak derin kesilebilir. Çocuðun kendi týrnak bakýmýyla uðraþmasý da yararlý olabilir. Bunun içinde çocuða manikür ve pedikür malzemeleri alýnabilir.

Son söz ve bir önlem olarak týrnak yemenin ve ýsýrmanýn çok kötü bir alýþkanlýk olmadýðý ve bunu isteyenlerin kolaylýkla terk edebilecekleri çocuklara anlatýlmalýdýr. Çocuk buna inandýrýldýðý zaman bu alýþkanlýktan vazgeçmek için çaba gösterecektir. Çünkü dýþ etkenler çocuðun bu alýþkanlýktan vazgeçmesine fazla etkili olmamakla bazý hallerde alýþkanlýðýn kökleþmesine ve baþkalarýný kýzdýrmak ve huzursuz etmek için bir araç olarak kullanýlmasýna neden olmaktadýr.
Bu tavsiyeler, genel bilgilerdir. Fakat unutmayýnýz ki, özel rahatsýzlýðýnýz için en iyi tavsiye, þikâyetlerinizi dinleyen ve sizi muayene eden doktorunuzun tavsiyesidir.
tr