Cos'è la costipazione?
Se il normale transito intestinale avviene meno di tre volte alla settimana per un periodo duraturo, è probabile che tu soffra di stitichezza. Un segnale indicativo è quando si notano feci più dure. Questo avviene perché il transito del materiale di rifiuto eliminato dall'intestino permane più a lungo nel colon. La stitichezza può essere causata dallo stile di vita sedimentario, da un alimentazione carente di fibre, dai medicinali assunti o da altri disturbi correlati.