Cos’è un programma Coach?
Il programma Coach è il tuo viaggio molto personale verso una salute migliore e verso il tuo peso benessere. È ottimizzato per il tuo obiettivo e ti porta a destinazione nel modo più rapido e sostenibile possibile.

Nel tuo programma Coach puoi aspettarti una variazione efficace di diversi tipi di digiuno, su misura per le tue esigenze. Esistono anche programmi Coach speciali con focus su 16-8, 5-2 ecc., con i quali puoi sempre impostare nuovi stimoli senza cambiare la tua solita routine quotidiana.

In questo modo si prevengono gli effetti di abitudine e il ristagno.