Cosa posso fare se ho problemi digestivi?
Bevi un grande bicchiere d’acqua a stomaco vuoto.
 	I semi di lino o le bucce di psillio (2-3 cucchiaini ciascuno) con abbondante acqua sono spesso rimedi rapidi.
 	Mangia cibi ricchi di fibre.
 	Fai esercizio regolarmente.