8 - Perché non c’è il giorno libero?
Fino a quando non si inizia il mantenimento nel percorso non è presente il giorno libero perché la vera libertà è alimentarsi secondo ciò di cui ha bisogno il corpo, non di quello che ci impone il cervello o la società con le sue abitudini malsane. Successivamente ci saranno 1 o 2 giorni totalmente liberi a settimana.