Come educare i neonati a bere abbastanza acqua?
I bambini evolvono il loro atteggiamento verso il bere nella prima infanzia, è quindi importante trasferire loro delle corrette abitudini sin dallo svezzamento.
Fino all’inizio dello svezzamento non c’è bisogno di integrare l’acqua perché il 90% del latte è composto da acqua. dopo i 6 mesi, con l’inizio dello svezzamento, è bene iniziare a introdurre l’acqua. il bambino allattato al seno spesso rifiuta l’acqua perché la composizione del latte materno è diverso a seconda del momento della poppata (ad esempio all’inizio è più ricco di acqua rispetto alla fine).
In ogni caso per il bambino non abituato al biberon è meglio offrire l’acqua con una tazza a becco d’anatra o con un bicchiere poiché il biberon andrà comunque eliminato verso i 18 massimo 24 mesi, per evitare problemi di dentizione.
In età maggiore è bene invece aumentare nel bambino la consapevolezza di quanto sia importante una buona idratazione che lo aiuterà sia durante l’accrescimento sia nelle fasi successive.