Devo digiunare sempre con gli stessi tempi?
Ha senso cambiare di tanto in tanto i periodi di digiuno per mantenere attivo il metabolismo.

Anche la tua salute e la tua forma ne trarranno beneficio. Puoi anche testare altri metodi di digiuno per te stesso.

Questo è esattamente ciò che il coach BodyFast fa per te e ti guida in questo modo efficacemente verso il tuo obiettivo.