Quale è il peso ideale?
Per peso ideale si intende quel peso, consigliato dai medici, che ci consente di vivere in salute per più tempo possibile. Per calcolarlo si ricorre al BMI ideale. Per calcolare il peso ideale si moltiplica il quadrato della statura per 22, mentre per calcolare i limiti di accettabilità si moltiplica il quadrato della statura per 18,5 e per 25.