❓ Chi ha inventato il CrossFit?
Il padre del CrossFit è Greg Glassman, istruttore di ginnastica e personal trainer che, nella metà degli anni '90, formula un nuovo metodo di allenamento mentre cura la preparazione atletica del corpo di polizia di Santa Cruz, in California. è proprio a Santa Cruz che, nel 1995, apre i battenti il primo box CrossFit della storia.