Définition : qu'est-ce qu'une talalgie ?
Les douleurs au talon ou "talalgies" sont des douleurs liées à l'inflammation du fascia plantaire, la membrane fibreuse épaisse qui relie le calcanéum (os du talon) aux phalanges du pied. "La plupart du temps, ce type de douleur se manifeste sous le talon ; il s'agit souvent d'une inflammation de l'insertion de l'aponévrose plantaire", explique le Dr Xavier Loniewski, chirurgien orthopédique.
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Symptômes : comment reconnaître une douleur au talon ?
La douleur se ressent au niveau du talon, de la voute plantaire et peut irradier jusqu'à la cheville (et jusqu'au mollet, mais dans une moindre mesure). "Ces douleurs surgissent aussi bien en activité qu'au repos, mais principalement pendant la marche ", ajoute le Dr Loniewski.
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Traitements : comment soulager une douleur au talon ?
Pour soulager une talalgie, il existe un remède simple et incontournable : "se passer un glaçon sur le talon, qui fera dégonfler la zone". Parmi les traitements médicamenteux, on trouve les crèmes et patchs anti-inflammatoires, ainsi que les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS).
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