Comment la psychothérapie existentielle peut-elle aider?
Les personnes qui répondent au traitement ont tendance à trouver un sens et un but à leur vie et éprouvent souvent une conscience de soi, une compréhension de soi, un respect de soi et une motivation personnels accrus. 
La prise de conscience visant à réaliser qu'ils sont principalement responsables de leur propre rétablissement, cela augmente souvent la possibilité que les personnes sous traitement voient au-delà des limites de leurs séances en elle-même et considèrent le rétablissement comme un processus thérapeutique.
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Comment ça fonctionne?
La thérapie existentielle se concentre sur l'anxiété qui survient lorsque vous affrontez ces conflits inhérents, et le rôle du thérapeute est de favoriser la responsabilité personnelle de prendre des décisions. 
Yalom, par exemple, perçoit le thérapeute comme un «compagnon de route» tout au long de la vie, et il utilise l' empathie et le soutien pour susciter des idées et des choix.
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Quand il est utilisé ?
Les problèmes psychologiques - comme la toxicomanie - résultent d'une capacité inhibée à faire des choix authentiques, significatifs et autogérés sur la façon de vivre, selon l'approche existentielle. 
Les interventions visent souvent à accroître la conscience de soi et la compréhension de soi.
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À quoi s'attendre?
Les thérapeutes vous aident à trouver un sens face à l'anxiété en choisissant de penser et d'agir de manière responsable et en confrontant les pensées internes négatives plutôt que les forces externes comme les pressions sociétales ou la chance. 
Favoriser la créativité, l'amour, l'authenticité et le libre arbitre sont des voies communes qui vous aident à vous diriger vers une transformation.
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