Comment mesurer son tour de taille ?
La Haute Autorité de Santé a fixé des recommandations pour mesurer le tour de taille :Lire la suite
fr
Comment perdre du tour de taille ?
Il y a la graisse visible qui se trouve sous la peau et l'invisible qui se trouve dans l'abdomen. "Cette graisse là est probablement celle qui est la plus facile à faire partir, c'est une graisse très mobile, elle se stocke rapidement mais se déstocke aussi rapidement" précise le Dr Boris Hansel.Lire la suite
fr
Que faire en cas de tour de taille supérieur au seuil ?
Un tour de taille élevé peut pousser le médecin à prescrire des examens pour rechercher des anomalies. Parmi ces examens :Lire la suite
fr
Quelles sont les maladies liées à un excès de masse grasse abdominale ?
Le diabète, les maladies cardiovasculaires, en particulier les maladies coronaires comme l'infarctus. Ensuite, les maladies du foie avec la maladie du soda mais aussi les apnées du sommeil...Lire la suite
fr
Quelles sont les mesures idéales ?
En France, les autorités de santé définissent l'obésité abdominale par un tour de taille supérieur ou égale à 80 cm pour les femmes et à 94 cm pour les hommes. Des seuils "arbitraires" pour le Dr Hansel. "Le seuil ne veut pas dire qu'au-delà on est malade et qu'en-dessous on est en bonne santé, C'est un indicateur qui permet de s'interroger sur l'existence de conséquences d'un excès de graisse et de faire des examens supplémentaires.Lire la suite
fr
Tour de taille ou IMC ?
Le calcul de référence pour identifier un surpoids ou une obésité est celui de l'indice de masse corporelle ou IMC. Mais la mesure du tour de taille est également à prendre en compte. Pourquoi ? "Le surpoids et l'obésité selon l'OMS correspondent à un excès de masse grasse qui peut nuire à la santé.Lire la suite
fr