Pourquoi je n'ai plus d'érection le matin ?
Quand on n’a pas
d’érection le matin ou la nuit, il y a trois explications possibles : En cas de doute sur la qualité de vos érections, qu'elles soient du matin ou non (!), demandez l'avis d'un sexologue.
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Pourquoi les hommes ont une érection le matin ?
On entend souvent que ce phénomène est lié au besoin d’uriner lorsqu’on se réveille ; c’est en fait une explication peu probable et insuffisante. En effet, les hommes n’ont pas une érection dans la journée dès que leur vessie est pleine ! L’hypothèse la plus plausible est que ce mécanisme soit lié à notre activité cérébrale et aux phases du sommeil. Il existe différentes phases de sommeil : des phases de sommeil léger, puis de plus en plus profond, jusqu’à atteindre une phase de sommeil dit « paradoxal ». Si on se réveille pendant la nuit, ce cycle du sommeil redémarre : sommeil léger, puis de plus en plus profond, jusqu’à ce fameux sommeil paradoxal. La phase qui nous intéresse pour notre question, à savoir pourquoi les hommes ont-ils une érection le matin, est la phase paradoxale. Précisément, voici quatre aspects du sommeil paradoxal importants : Pourquoi ces phénomènes
surviennent dans le même temps ? Nous n’avons pas la réponse exacte, et
c’est pour cela que ce sommeil est  dit
« paradoxal » !  Il y a en moyenne 3 à 6 phases de sommeil paradoxal dans une nuit ; ce qui veut dire qu’un homme a en moyenne 3 à 6 érections par nuit, d’une durée de 10 à 30 minutes chacune.  Un homme est donc en
érection chaque nuit pendant une période d’au moins une heure ; parfois
même deux ! Généralement, l’homme ne remarque même pas ce phénomène, sauf s’il se réveille à la fin d’un sommeil paradoxal. L’érection matinale est donc la fin de la toute dernière érection de la nuit. Pour approfondir vos connaissances en sexualité, posez directement vos questions à un sexologue.  Une idée répandue et
fausse ! Un homme peut avoir des érections la nuit sans aucun rêve
érotique.  On peut d’ailleurs
considérer cette érection matinale comme mécanique
et indépendante du désir ou de l’excitation sexuelle. L’érection matinale aurait-elle donc une utilité biologique ? Consultez un médecin sexologue en ligne sur Charles.co
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