Pourquoi prendre de la vitamine C liposomale ?
Elle dispose des bienfaits suivants : 1. Aide contre le cancer 2. Diminution des infections chroniques 3. Amélioration des maladies inflammatoires4. Prévention de la fatigue et du stress.
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Quand prendre de la vitamine C liposomale ?
Elle doit être prise dans la journée avant les repas, afin de bénéficier pleinement de ses propriétés.En fonction des individus, prendre de la vitamine C le soir peut perturber le sommeil.Si vous devez prendre des doses importantes, une prise de vitamine C toutes les 4 heures peut être adaptée.
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Quelles doses prendre ?
Les doses varient en fonction des pathologies :  1. Chimiothérapie : 2 à 4 g par jour 2. Infection : 3 à 6 grammes 3. Déficit immunitaire : 1 à 3 grammes par jour 4. Maladies inflammatoires : 2 à 3 g par jour 5. Pour la fatigue et le stress : 1 à 2 g par jour
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Quelles sont les contre-indications de la vitamine C liposomale ?
Pour les femmes, les enfants de moins de 12 ans et les personnes souffrant d’insuffisance rénale, il est conseillé de ne pas en consommer plus d’un gramme par jour.Pour les enfants de moins de 6 ans, ne pas dépasser la dose de 500 mg.Pour les enfants de moins de trois ans, demandez l’avis d’un médecin.
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Qu’est-ce que la vitamine C liposomale ?
La vitamine C liposomale est un complément alimentaire relativement récent. La vitamine C se trouve alors encapsulée dans un liposome : elle dispose d’une meilleure biodisponibilité et est facilement assimilable par l’organisme.
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