Mal des montagnes : comment l'éviter ?
La principale cause du mal des montagnes est le manque d'oxygène dû à la baisse de pression partielle de gaz dans l'air en altitude. D'autres facteurs peuvent néanmoins favoriser l'apparition de ce trouble : la fatigue, la déshydratation, des carences en fer.
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Mal des montagnes : comment le soigner ?
Les traitements prescrits pour soigner le mal des montagnes dépendent de la gravité des troubles. Afin de poser un diagnostic et de faire disparaître les symptômes au plus vite, il est indispensable d'être sincère avec soi-même et avec les guides qui encadrent l'ascension.
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Mal des montagnes : quels sont les symptômes ?
Le mal aigu des montagnes est un syndrome qui affecte toutes les personnes qui montent en haute altitude de manière trop rapide. Il se manifeste alors de façon plus ou moins alarmante sur votre état de santé. Lorsque les premiers symptômes apparaissent, il est recommandé de stopper l'ascension ou de redescendre en cas de troubles plus sévères.
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